08 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1593 kcal
|
Yağ: 78,27g | Prot: 47,48g | Karb: 175,80g.
Kahvaltı: Комо Сыр Кантри, Заречье Масло, Батон, Вареное Яйцо. Öğle Yemeği: Roshen Вафли Ореховые, Слойка с Яблоком, Суп с Фрикадельками. Akşam Yemeği: Мандарины, Сладкий Красный Перец, Рис Отварной, Куриные Котлеты. Aperatifler/Diğer: Кулиничи Маффин Вишневый. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|