08 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
99,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,8 kg.
Geriye kalan: 12,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
350 kcal
|
Yağ: 10,18g | Prot: 14,16g | Karb: 55,07g.
Kahvaltı: Café. Öğle Yemeği: Ovo Cozido. Aperatifler/Diğer: Café, Banana. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|