08 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,2 kg.
Geriye kalan: 1,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
161 kcal
|
Yağ: 5,03g | Prot: 5,70g | Karb: 25,81g.
Kahvaltı: Вятушка Молоко 2,7%. Akşam Yemeği: Пятерочка Груша Сезонная. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|