09 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
285 kcal
|
Yağ: 14,60g | Prot: 7,00g | Karb: 32,00g.
Kahvaltı: 산과들에 순수가온. Akşam Yemeği: 풀무원 통밀 또띠아. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|