jmp2004 Günlüğü, 19 Nis 14

:) con tutto quello che si mangia a Senigallia è un miracolo non aver preso 2kg....
87,6 kg Bugüne kadar kayıp: 9,9 kg.    Geriye kalan: 9,6 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

805 kcal Yağ: 9,02g | Prot: 43,13g | Karb: 137,09g.   Kahvaltı: Valfrutta Pesche Allo Sciroppo, Biscotto Integrale, Caffè (Espresso), Caffè Latte senza Grassi, Caffè Latte senza Grassi, Prugna Essiccata. Öğle Yemeği: Pere, Pesce, Picard Verdure Grigliate, Coop Tagliolini all'uovo Freschi. devamı için...
2134 kcal Egzersiz: Dinlenme - 16 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...
sabit kilo

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


jmp2004 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.