Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Henryetha
Günlük
09 Kas 21
Henryetha Günlüğü, 09 Kas 21
Henryetha Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
09 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
67,7 kg
Bugüne kadar kayıp:
15,8 kg
.
Geriye kalan:
11,7 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 09 Kasım 2021:
1095 kcal
Yağ: 50,68g | Prot: 123,34g | Karb: 31,06g.
Kahvaltı:
Gut & Günstig Gourmet Rohschinken, Tomaten, Gurke (mit Schale), Edeka Eiweiß Held, Philadelphia So Leicht.
Öğle Yemeği:
Halbes Hähnchen.
Aperatifler/Diğer:
Mandarine.
devamı için...
Haftada 2,8 kg kaybediyor
23 Destekçi
Destek
Yorumlar
👍👍👍
09 Kas 21 üye tarafından:
Jule Go !
@Jule <3
09 Kas 21 üye tarafından:
Henryetha
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Henryetha Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle