09 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
99,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,7 kg.
Geriye kalan: 34,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
406 kcal
|
Yağ: 22,94g | Prot: 32,01g | Karb: 17,78g.
Kahvaltı: Сыр Российский, Простоквашино Творог 9%, Простоквашино Кефир 3,2%, Dr. Korner Хлебец Бородинский, Кофе с Молоком. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|