09 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
90,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 25,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
615 kcal
|
Yağ: 23,98g | Prot: 26,56g | Karb: 72,79g.
Kahvaltı: Авокадо, Березка Сыр "Полесский" 30%, Савушкин Сыр Творожный Прованские Травы, Хлебны Млын Хлеб Нарезанный. Aperatifler/Diğer: Моя Славита Творого "Мягкий" Массовой Долей Жира 10%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|