09 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 5 kg.
Geriye kalan: 5,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
938 kcal
|
Yağ: 19,80g | Prot: 34,99g | Karb: 151,08g.
Kahvaltı: Landliebe Joghurt Mild - Vanille, Alnatura Vollrohrzucker, Elstar, Milch 1,5%, Ja! Haferflocken Zart. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|