10 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 4 kg.
Geriye kalan: 8,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
580 kcal
|
Yağ: 27,75g | Prot: 29,12g | Karb: 54,32g.
Öğle Yemeği: Ja! Original Nürnberger Rostbratwürstchen, Spiegelei, Linsensuppe. Aperatifler/Diğer: Ehrmann Schoko Pudding. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|