10 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
103,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,3 kg.
Geriye kalan: 13,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
766 kcal
|
Yağ: 34,28g | Prot: 54,71g | Karb: 59,03g.
Kahvaltı: Packlhof Frische Rinderbratwurst, Hofmaier Schinkenwurst, Gekochtes Ei, Aldi Räucherlachs, Tomatenmark, Graubrot. Öğle Yemeği: Langnese Cremissimo Schoko Kokos Kuss, Landjunker Rinderbeinscheibe, Möhreneintopf. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Gautier Sansavoir Kilo Geçmişi
|