11 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 20,7 kg.
Geriye kalan: 4,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
886 kcal
|
Yağ: 23,73g | Prot: 47,25g | Karb: 127,50g.
Kahvaltı: Замороженная Клубника, Кофе с Молоком, Леовит Каша Овсяная Яблоко и Корица. Öğle Yemeği: Кофе, Капуста Тушеная с Курицей. Aperatifler/Diğer: Банан, Пирог Рыбный. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|