10 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
1794 kcal
|
Yağ: 54,68g | Prot: 77,96g | Karb: 256,00g.
Kahvaltı: Bauducco Torrada Integral, Banana Nanica, Ovo Frito sem Gordura, Café, Hortifruti Mamão Papaia, Canela, Vitao Chia em Grãos, Quaker Aveia em Flocos. Öğle Yemeği: Batata Doce Cozida, Ovo Frito sem Gordura, Carioca Feijão Cozido, Borges Azeite de Oliva Extra Virgem . Akşam Yemeği: Carioca Feijão Cozido, Batata Doce Cozida, Vitarella Biscoito Maizena Tradicional, Da Colônia Pé de Moleque , Dr. Oetker Chocolate em Pó Solúvel 70% Cacau, Quaker Aveia em Flocos, Italac Leite Semidesnatado Zero Lactose, Ovo Frito sem Gordura. Aperatifler/Diğer: Wickbold Pão Integral, Nescafé Tradicional, Turma da Mônica Maçã, Hortifruti Mamão Papaia. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|