11 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1468 kcal
|
Yağ: 62,45g | Prot: 75,76g | Karb: 146,24g.
Öğle Yemeği: 라면국물, 삶은계란, CJ 햄스빌베이컨. Akşam Yemeği: 수육국밥, 쿠키, 바이오포트코리아 톡톡초코스틱. Aperatifler/Diğer: 해태제과 포키녹차. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|