11 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,7 kg.
Geriye kalan: 3,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
901 kcal
|
Yağ: 34,56g | Prot: 95,04g | Karb: 35,28g.
Kahvaltı: Союшка Тофу Рассольный Простой, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный "Уманский". devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|