11 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 16 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1088 kcal
|
Yağ: 34,96g | Prot: 56,77g | Karb: 137,83g.
Kahvaltı: Борщ, Горячая Штучка Пекерсы с Индейкой в Сливочном Соусе. Öğle Yemeği: Мясо Дикого Кабана, Роллтон Спагетти Яичные, Хлебопек Хлеб Тостовый, Борщ с Говядиной. Aperatifler/Diğer: Воздушный Молочный Пористый Шоколад. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|