11 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,3 kg.
Geriye kalan: 10,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
802 kcal
|
Yağ: 29,35g | Prot: 18,16g | Karb: 116,38g.
Kahvaltı: Асковіт Аскорбинка, Чай. Öğle Yemeği: Ичня Ириска, Бисквит Шоколад Печенье Мишки-Тишки, Куриное Мясо и Кожа (Обжиг). devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Alexa20082105 Kilo Geçmişi
|