11 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,4 kg.
Geriye kalan: 1,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1363 kcal
|
Yağ: 60,21g | Prot: 48,14g | Karb: 156,98g.
Kahvaltı: Bäckerkrönung Butter Brioche, Himbeeren, De Koepers Cheese Sticks, Activia Natur. Öğle Yemeği: Mühlenhof Vegane Mühlen Cordon Bleu. Aperatifler/Diğer: Spooning Cookie Dough Keksteig Zum Löffeln Chocolate Chips. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|