11 Mayıs 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1652 kcal
|
Yağ: 59,31g | Prot: 54,87g | Karb: 223,40g.
Kahvaltı: Aldi Cashewkerne, Alnatura Erdnuss Mus, Alnatura Erdnuss Mus, Aldi Nektarine, Kölln Haferflocken (40g). Öğle Yemeği: Gemüse, Alnatura Kichererbsen Couscous. Akşam Yemeği: DM Bio Erdnussmus, Chiquita Banane, Pink Lady Äpfel. Aperatifler/Diğer: Karotten, Subway Double Chocolate Chip Cookie. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
alpakagirl04 Kilo Geçmişi
|