12 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
280 kcal
|
Yağ: 10,03g | Prot: 20,94g | Karb: 29,84g.
Kahvaltı: Tropicana Slim Cafe Latte, Putih Telur, Bango Kecap Manis, Tahu. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|