12 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 24,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1064 kcal
|
Yağ: 44,46g | Prot: 45,55g | Karb: 122,20g.
Kahvaltı: Чай, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Öğle Yemeği: Альянс Капуста по-Корейски, Котлеты из Говядины, Рис Вареный. Akşam Yemeği: Вареное Яйцо, Приготовленные Грибы, Гречка Отварная. Aperatifler/Diğer: АО Тандер Яблоко. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|