12 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,4 kg.
Geriye kalan: 1,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
778 kcal
|
Yağ: 23,90g | Prot: 43,37g | Karb: 96,76g.
Kahvaltı: Miele, Fage Yogurt Greco Total 2%, GrissinBon Fette Biscottate Integrali, Rigoni di Asiago Marmellata Ciliegie. Öğle Yemeği: Parmareggio ABC Dello Snack . Aperatifler/Diğer: Milk Pro High Protein 20G Vaniglia, Kellogg's Barretta Mandorle e Cioccolato. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
chiara.lirica Kilo Geçmişi
|