Terese3000 Günlüğü, 12 Kas 21

Terese3000 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Hmm, jag som var säker på att jag skulle lagt på mig litegrann eftersom jag ätit mer denna vecka som gått men tji fick jag 🙄 Blir inte alltid som man har tänkt sig.

Ha en fin helg och ta hand om er 🤗

62,8 kg Bugüne kadar kayıp: 79,2 kg. Geriye kalan: 0 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 12 Kasım 2021:

1973 kcal

Yağ: 94,85g | Prot: 31,66g | Karb: 243,38g. Kahvaltı: Lindahls Kvarg Blåbär-Vaniljsmak. Öğle Yemeği: Ica Minikuber med Chokladsmak, Oreo Oreo, Coop Bageri Vaniljbullar. Aperatifler/Diğer: Cloetta Romerska Bågar, Nestlé Kitkat Chunky Salted Caramel Popcorn, Coca-cola Coca-Cola Zero, Haribo Persikor, Estrella Hot Sweet Chili Chips, Vicks Honey Fresh. devamı için...

1535 kcal

Egzersiz: Dinlenme - 16 saat ve 45 dakika, Uyku - 7 saat ve 15 dakika. devamı için...

sabit kilo

15 Destekçi Destek

Yorumlar

Du är så duktig som håller din vikt vännen - kom ihåg det 🥰

13 Kas 21 üye tarafından: helenica.joh

Helenica.joh: Tusen tack för fina ord 😘 Lite frustrerande just nu bara när jag medvetet försöker lägga på mig 0,5-1 kilo så går det inte 🙄

13 Kas 21 üye tarafından: Terese3000

Förstår dig absolut 🤗 det är ju så svårt att reglera 🤔 Hoppas du får en fin kväll och en mysig söndag 😘

13 Kas 21 üye tarafından: helenica.joh

Helenica.joh: Ja svårare än vad man kan tro, ibland iaf. Tusen tack vännen, önskar dig en fortsatt fin söndag 😘💕

13 Kas 21 üye tarafından: Terese3000

Jag kan lära dig hur man gör. 😂

14 Kas 21 üye tarafından: astho

Astho: Ja tack 😉

14 Kas 21 üye tarafından: Terese3000

Du äter helt enkelt lite för mycket kakor och choklad under veckan. 😂 Då är det inga problem att övertrassera. 😉

14 Kas 21 üye tarafından: astho

Astho: Jag fikar flera dagar i veckan och äter en skål med glass varenda kväll, sen blir det chips och choklad på helgerna men är väl inte tillräckligt kanske 😳🤣

15 Kas 21 üye tarafından: Terese3000

Haha! Du kanske fått hög förbränning på kuppen. 😉 Ät och var glad tycker jag. Du kan ju alltid lägga på en glasskulan extra. 😂

15 Kas 21 üye tarafından: astho


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Terese3000 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Terese3000 Günlüğü, 12 Kas 21

Yorum Gönder

Terese3000 Kilo Geçmişi