12 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
123,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
386 kcal
|
Yağ: 15,65g | Prot: 30,57g | Karb: 31,23g.
Kahvaltı: Мандарины, Капуста Тушеная с Мясом, Большая Кружка Сметана 10%. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|