12 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1138 kcal
|
Yağ: 35,13g | Prot: 80,35g | Karb: 126,02g.
Kahvaltı: AH Lamskotelet , Gemengde Groenten (uit Blik, Uitgelekt), No Fairytales Paprika en Chili Tortilla, Geitenkaas, Aldi Kippenwit, Delhaize Slaharten. Öğle Yemeği: Gemengde Groenten (uit Blik, Uitgelekt), AH Lamskotelet , Pomelo, Groene Thee. Akşam Yemeği: Noedels, Vegetarische Groentensoep (Bereid met Water). Aperatifler/Diğer: Droge of Harde Salami, Jellybeans, Evian Water. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|