13 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1863 kcal
|
Yağ: 79,89g | Prot: 53,52g | Karb: 262,80g.
Öğle Yemeği: 아티제 클럽샌드위치, 코스트코 블루베리 베이글 , 크림치즈베이글. Akşam Yemeği: 프링글스 프링글스 오리지날. Aperatifler/Diğer: 사과, 스키니피그 쿠키앤크림. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|