koa40 Günlüğü, 13 Kas 21

13 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
75,2 kg Bugüne kadar kayıp: 8,8 kg.    Geriye kalan: 13,2 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

27 kcal Yağ: 0,18g | Prot: 0,83g | Karb: 6,03g.   Kahvaltı: Квас. devamı için...
Haftada 2,1 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


koa40 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.