Luke Skywalkerr Günlüğü, 13 Kas 21

Luke Skywalkerr Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Ufa, que alívio! 😅

78,7 kg Bugüne kadar kayıp: 43,9 kg. Geriye kalan: 0,7 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 13 Kasım 2021:

648 kcal

Yağ: 9,91g | Prot: 85,34g | Karb: 49,52g. Öğle Yemeği: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Aperatifler/Diğer: Porto Alegre Leite Desnatado, Mundo Verde Maca Peruana em Pó, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Cookies & Cream, Doce Famoso Bananinha com Açúcar, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Cookies & Cream. devamı için...

Haftada 4,3 kg kaybediyor

33 Destekçi Destek

Yorumlar

3,1kg off 💪🏻

13 Kas 21 üye tarafından: Paulo'Vieira🇧🇼

@Paulo Mistieri graças a Deus 😅

14 Kas 21 üye tarafından: Luke Skywalkerr


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Luke Skywalkerr Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Luke Skywalkerr Günlüğü, 13 Kas 21

Yorum Gönder

Luke Skywalkerr Kilo Geçmişi