13 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 36,9 kg.
Geriye kalan: 3,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
426 kcal
|
Yağ: 11,79g | Prot: 16,14g | Karb: 65,84g.
Kahvaltı: Bagley Galletitas Surtidas, Arándanos, Bollo. Öğle Yemeği: Tomates, Granja del Sol Medallón de Merluza. Aperatifler/Diğer: Granix Copos de Maíz. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
EmilseBulacioDombrowski Kilo Geçmişi
|