Aerra Günlüğü, 13 Kas 21

13 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
52,6 kg Bugüne kadar kayıp: 0,2 kg.    Geriye kalan: 2,6 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1372 kcal Yağ: 45,80g | Prot: 51,81g | Karb: 187,00g.   Kahvaltı: Francine Ma Brioche Maison. Öğle Yemeği: Bjorg Muesli Chocolat sans Gluten et Bio, Lactel Lait Demi-Écrémé, Banane, Pomme. Akşam Yemeği: Taifun Tofu Fumé, Dia Oignons Frits, Pain Pita Blanc. Aperatifler/Diğer: Leader Price Yaourt Mûres, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Bjorg Biscuit Lin Chocolat . devamı için...
Haftada 0,1 kg alıyor

3 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Aerra Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.