13 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 12 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
194 kcal
|
Yağ: 2,27g | Prot: 19,14g | Karb: 25,67g.
Kahvaltı: Своя Линия Крабовые Палочки , Соленые Огурцы с Укропом, Верес Горошек Зеленый. Akşam Yemeği: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. devamı için...
|
Haftada 4,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Alexa20082105 Kilo Geçmişi
|