14 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
46,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 10 kg.
Geriye kalan: 1,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1438 kcal
|
Yağ: 56,85g | Prot: 53,21g | Karb: 184,83g.
Kahvaltı: Горячие Бутерброд. Öğle Yemeği: Cheetos Чипсы Сметана и Лук, Вареное Яйцо, Хурма. Akşam Yemeği: Банан, Щи с Мясом, Хлеб. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
ксеньчик👩❤️💋👩 Kilo Geçmişi
|