14 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,4 kg.
Geriye kalan: 5,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
497 kcal
|
Yağ: 22,69g | Prot: 27,60g | Karb: 47,01g.
Kahvaltı: Emmentaler, Aldi Geflügel Salami, Harry Vollkorntoast, Aldi Kondensmilch 4%. Aperatifler/Diğer: Äpfel. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
schlankeelke Kilo Geçmişi
|