14 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1740 kcal
|
Yağ: 65,40g | Prot: 54,66g | Karb: 232,84g.
Kahvaltı: Caffè Espresso, Mila Latte Parzialmente Scremato, Wasa Original, Uovo. Öğle Yemeği: Torta al Cioccolato (senza Glassa), Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Zucchero di Canna Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolo Rosso, Pane Bianco, Purè di Patate fatto con il Latte (Fresco), Parmigiano (Grattugiato), Chef Panna da Cucina, Orogel Cuori di Carciofi a Spicchi, De Cecco Paccheri. Akşam Yemeği: Crodino Crodino. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|