14 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
914 kcal
|
Yağ: 56,98g | Prot: 62,30g | Karb: 40,70g.
Kahvaltı: Excess Free Чешские Трубочки с Творожным Кремом со Вкусом Шоколада, Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Олейна Подсолнечное Масло, С.Пудовъ Мука Кукурузная Тонкого Помола, Коровка из Кореновки Кефир 2,7%, Селяночка Яйцо Куриное Столовое С1. Akşam Yemeği: Активия Йогурт, Папа Может Сосиски Сочные, Hochland Фетакса, Помидоры, Огурец (с Кожурой). devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Катерина 200 Kilo Geçmişi
|