14 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 20,3 kg.
Geriye kalan: 21,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
328 kcal
|
Yağ: 16,90g | Prot: 19,90g | Karb: 19,85g.
Öğle Yemeği: Hacendado Stevia (Pastillas), Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Royal Gelatina Neutra en Polvo, Huevo, Hacendado Leche de Almendras Zero, Hacendado Nata para Montar, Hacendado Semillas de Chia, Deliplus Semillas de Lino Dorado, Carrefour Arroz Blanco. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|