14 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 72,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1178 kcal
|
Yağ: 17,99g | Prot: 41,33g | Karb: 212,68g.
Öğle Yemeği: Aldi Eiweißbrötchen (65g), Aldi Toastbrötchen Mehrkorn. Akşam Yemeği: Chiquita Banane, Zwieback. Aperatifler/Diğer: Aldi Toastbrötchen Mehrkorn. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|