|
Давно не взвешивалась, тут ещё после еды) думала будет побольше
|
64,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 43,7 kg.
Geriye kalan: 8,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1078 kcal
|
Yağ: 45,92g | Prot: 28,26g | Karb: 141,57g.
Kahvaltı: Ангарский Мясокомбинат Ленивые Голубцы, Ehrmann Пудинг Молочный Шоколадный. Öğle Yemeği: Маэстро Класс Шаурма, Милка Шоколад Клубничный Чизкейк. Akşam Yemeği: Stockmann Пирог Вишневый, Пицца с Мясом, Лакомка Тарт Творожно-Вишневый. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|