14 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 33,5 kg.
Geriye kalan: 7,6 kg.
Diyet Takibi: %100.
|
|
1343 kcal
|
Yağ: 83,86g | Prot: 86,90g | Karb: 29,12g.
Kahvaltı: Cracker Barrel Monterey Jack with Jalapeno, Marc Angelo Pepperoni, Lactantia Whipping Cream 35%, Avocados, Egg, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated). Öğle Yemeği: Cocktail Sauce, Ranch Dip with Sour Cream Using Club House, Cucumber (with Peel), Shrimp. Akşam Yemeği: Compliments Unsalted Butter, Cooked Broccoli, Crispy Parmesan Crusted Chicken. Aperatifler/Diğer: Cabernet Sauvignon Wine. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|