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bonjour a tous, je n'arrive pas à me motiver... je me vois gonfler et les kilos augmenter sur la balance. ça me déprime mais c'est plus fort que moi...
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72,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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770 kcal
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Yağ: 37,21g | Prot: 28,62g | Karb: 77,58g.
Kahvaltı: Citron Pressé, Pain Blanc, Activia Saveur Coco. Akşam Yemeği: Caprice des Dieux Mini Caprice, Moutarde de Dijon, Huile de Tournesol, Vinaigre Balsamique, Herta Le Bon Paris -25% de Sel, Endive. devamı için...
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sabit kilo
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