15 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1153 kcal
|
Yağ: 41,88g | Prot: 52,21g | Karb: 186,24g.
Kahvaltı: Goldenfil Choco Crunchy, Sari Roti Roti Gandum. Öğle Yemeği: Cimory Susu UHT Matcha, Kerupuk Putih, Telur Dadar, Semur Daging, Nasi Putih. Aperatifler/Diğer: WRP WRP On The Go. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|