sunnykate Günlüğü, 22 Nis 14

Food Food Food everywhere.....
59,6 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 9,7 kg.    Diyet Takibi: Düşük.

2004 kcal Yağ: 68,55g | Prot: 85,48g | Karb: 157,43g.   Kahvaltı: Coca-Cola Diet Coke (Can), 14" Pepperoni Pizza (Thick Crust). Öğle Yemeği: no bake chocolate oatmeal cookies, Dare Breton Multigrain Crackers, Cheddar Cheese, bev's healthy chili, Coca-Cola Diet Coke (Can). Akşam Yemeği: Cabernet Sauvignon Wine, Scalloped Potato, Butter, Asparagus, Wild Rainbow Trout. devamı için...
1452 kcal Egzersiz: Dinlenme - 16 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...
Haftada 1,9 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


sunnykate Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.