15 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 7,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
915 kcal
|
Yağ: 14,02g | Prot: 71,07g | Karb: 130,37g.
Kahvaltı: Indomilk Susu Full Cream, Pisang. Öğle Yemeği: Nasi Putih, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|