26 Eylül 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
510 kcal
|
Yağ: 15,28g | Prot: 34,42g | Karb: 59,18g.
Kahvaltı: Telur Balado, Nasi Kuning. Öğle Yemeği: Salad Buah. Akşam Yemeği: Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Aperatifler/Diğer: Air, Aqua Air Mineral, Salad Buah. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|