29 Kasım 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
121,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 41,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1655 kcal
|
Yağ: 58,95g | Prot: 82,87g | Karb: 210,26g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком, Творожная Запеканка с Изюмом. Öğle Yemeği: Огурец, Maxi Vita Хлебцы Хрустящие из Пяти Злаков с Топинамбуром, Гречка Отварная, Суп Овощной, Мираторг Котлета из Индейки. Akşam Yemeği: Глобус Гурмэ Котлеты из Судака Жареные, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой). Aperatifler/Diğer: Чернослив, Избенка Дыня Сушеная , Миндаль, Вода (в Бутылке), Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Кремовая, Яблоко Зеленое, Maxi Vita Хлебцы Хрустящие из Пяти Злаков с Топинамбуром, Зеленый Чай. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|