15 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 11,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1951 kcal
|
Yağ: 98,14g | Prot: 61,83g | Karb: 206,76g.
Kahvaltı: Коломенское Батон Нарезной, Красная Цена Молоко 3,2%, Сахар, Ряба Майонез Провансаль, Цезарь Пельмени Равиоли. Öğle Yemeği: Пестравка Молоко 3,2%, Сахар, Гречка Отварная, Стародворские Колбасы Сардельки Вязанка Стародворские. Akşam Yemeği: Пятерочка Сахар, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Виктория Котлета Классическая Рыбная , Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Лук, Квашеная Капуста. Aperatifler/Diğer: Orion Choco Pie Cherry. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
|
жирная женщина Kilo Geçmişi
|