15 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,5 kg.
Geriye kalan: 9,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
361 kcal
|
Yağ: 0,89g | Prot: 2,83g | Karb: 90,63g.
Akşam Yemeği: Капуста Тушеная без Масла, Мандарины, Сахар. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|