15 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,4 kg.
Geriye kalan: 8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1010 kcal
|
Yağ: 40,44g | Prot: 67,69g | Karb: 87,30g.
Öğle Yemeği: Куриное Филе, Agama Филе Судака, Простая Еда Салат Метелка. Aperatifler/Diğer: Додо Пицца Пицца Сырная. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|