Tatsudoki Günlüğü, 15 Kas 21

15 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
101,4 kg Bugüne kadar kayıp: 0,3 kg.    Geriye kalan: 46,4 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

702 kcal Yağ: 20,86g | Prot: 24,87g | Karb: 99,92g.   Kahvaltı: Carlsbourg Mini-Beures (Mini-Boters), Materne Confiture de Fraises , Jacquet Pain de Mie Complet sans Sucres Ajoutés, Nestlé Nesquik, Colruyt Everyday Lait Demi-Écrémé . devamı için...
Haftada 0,1 kg kaybediyor

2 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Tatsudoki Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.