prissou-604 Günlüğü, 15 Kas 21

prissou-604 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

15 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

80 kg Bugüne kadar kayıp: 23 kg. Geriye kalan: 0 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 15 Kasım 2021:

888 kcal

Yağ: 23,37g | Prot: 41,22g | Karb: 122,81g. Kahvaltı: Lidl Confiture Framboise Allégée , Brioche Pasquier Grilletines Briochée, Nesquik Chocolat Chaud. Akşam Yemeği: Elle & Vire Crème Liquide 4%, d'Aucy Trio Brocolis, Choux Fleurs et Carottes, Champignons Cuits (Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Ocean Sea Dos de Cabillaud. Aperatifler/Diğer: Carrefour Mangue en Tranche. devamı için...

Haftada 0,1 kg kaybediyor

7 Destekçi Destek

Yorumlar

Aller tu commences bien la semaine prissou avec ta stabilisation 👍 continue tes efforts👍😊je te souhaite de passe une bonne bonne après-midi 👍😘🤝🏅💐🍀

15 Kas 21 üye tarafından: Nlono7700

Nlono oui merci c’est gentil 😬😬😬🥰

15 Kas 21 üye tarafından: prissou-604


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

prissou-604 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

prissou-604 Günlüğü, 15 Kas 21

Yorum Gönder

prissou-604 Kilo Geçmişi